9.22 上海-兰州的火车

9.23 兰州 夜游黄河第一桥

9.24 兰州-夏河 游拉卜楞寺/桑科草原

9.25 夏河--合作-碌曲-郎木寺 游米拉日巴佛阁、则岔石林

9.26 游郎木寺

9.27 郎木寺-花湖-九寨沟

9.28 游九寨沟-川主寺

9.29 观雪宝鼎、川主寺附近休整

9.30 川主寺-松潘-叠溪上海-茂县-映秀-都江堰-彭州市（桃坪羌寨吃瓜果、午餐）

10.1 彭州市-成都-理县（桃坪羌寨）

10.2 理县—米亚罗-毕棚沟-古尔沟 （游毕棚沟/泡古尔沟温泉）

10.3 古尔沟-刷马路口-黄河长江分水岭-红原（骑马纵横草原）

10.4 红原-马尔康（观土司官寨）-小金

10.5 小金-卧龙（观大熊猫）-成都

10.6 成都-上海 （飞机上赏月吃月饼）